TELOVADBA POD KOZOLCEM

Medobčinsko društvo gluhih, naglušnih in oseb z polževim vsadkom Velenje je organiziralo telovadbo na prostem z mentorico gospo Janjo Rednak. Zbirališče je bilo pri Ribiški koči ob Škalskem jezeru. Zajela nas je huda nevihta, zato smo počakali pod streho, da se je zopet pokazalo sonce. Sprehodili smo se do kozolca. Nato smo z mentorico telovadili. Delali smo vaje za um in osteoporozo, ki je zelo pogosta. Prva naloga je hoja, druga telovadba, da ostanejo kosti in um v čim boljši kondiciji.

Sonja Triglav