PREDAVANJE O OSTEOPOROZI, 15.11.2017

V sredo, 15.11.2017 smo se zbrali v prostorih društva na predavanju o osteoporozi. O bolezni kosti – osteoporozi nam je predavala predsednica Društva bolnikov z osteoporozo Šaleške doline.
Naše kosti se obnavljajo celo življenje. Sama tvorba kosti se konča okoli 30 leta. Zato je potrebno v tem času zaužiti dovolj kalcija s hrano in vitamina D, da zgradimo maksimalno kostno gosto. Največji vir vitamina D je sonce.
Osteoporoza je nema bolezen, velikokrat je prvi simptom osteoporozni zlom. Zlom nakazuje na hudo osteoporozo. Po navadi so potrebne male sile, da pride do zloma, kot je na primer padec s stola. Z leti se kostna gostota manjša.
Po definiciji je osteoporoza zmanjšana mineralna gostota in porušena struktura kosti, ki poveča tveganje za zlom. Diagnozo osteoporoze postavijo s posebnim rentgenskim slikanjem, s katerim izmerijo mineralno kostno gostoto (DXA). Preiskava je popolnoma varna in neboleča. Pacientu v ležečem položaju s posebnim aparatom izmerijo kostno gostoto na kolku in hrbtenici. Žal je storitev samoplačniška, razen redkih izjem. Predavateljica je povedala, da že več let poskušajo pri ZZZS doseči, da storitev ne bi bila samoplačniška, vendar do zdaj prizadevanja še niso obrodila sadov. Poudarila je, da tudi pacienti z že postavljeno diagnozo osteoporoze, plačajo DXA slikanje. Pomemben podatek z izvida preiskave je tako imenovana vrednost T, ki nam pove kako huda je osteoporoza. Vrednosti T pri osteopenji, ki je predhodno stanje osteoporoze, so med -1 in -2,5. Vrednosti T nad  -2,5  pomenijo hudo osteoporozo, ki jo je potrebno zdraviti z zdravili in primerno hrano ter življenjskim stilom. Zdravila za osteoporozo so v različnih oblikah, skoraj vedno nam zdravnik zraven predpiše kalcijeve tablete in vitamin D. Nato je predavateljica povedala, da osteoporozo pospešujejo: starost, teža manj kot 60 kg telesne teže, spol, zgodnja menopavza, če je v sorodstvu kdo z osteoporozo, razvade kot so kajenje in pretirano pitje alkohola, določena zdravila in bolezenska stanja. Osteoporoza je kronična bolezen, ki se slabša, če je ne zdravimo. Povedala je, da jo lahko z zdravili, vitaminom D, hrano bogato z kalcijem in zdravim življenjskim slogom pri nekaterih pozdravimo, pri drugih pa ublažimo in zmanjšamo nevarnosti za zlome. Pomembno je, da se kljub osteoporozi gibamo, smo aktivni, da preživimo dovolj časa na soncu zlasti v zimskih mesecih, jemo hrano bogato s kalcijem. Predavateljica je priporočila, da v procesu zdravljenja, ko jemljemo zdravila, po dveh letih ponovno preverimo mineralno kostno gostoto. Izvid pokaže kako uspešno je zdravljenje.
Na koncu nam je predavateljica razdelila zgibanke o osteoporozi in poseben hitri test za ugotavljanje osteoporoze, da bi nam olajšala odločitev za slikanje. Povabila nas je v Društvo bolnikov z osteoporozo Šaleške doline, kjer lahko dobimo še dodatne informacije in pojasnila.

Tatjana Pirečnik

Vsi člani društva pogrešamo predsednika Franca. A tudi sekretarka Janja ga nadomesti z uvodnim pozdravom. Gospa Rednjak je predstavila drugo tiho bolezen osteoporozo. Prva tiha bolezen je sladkorna bolezen tipa 1 oziroma tipa 2. Vsi pa smo potencialni kandidati za te bolezni, prav tako tudi druge. Uživati moramo uravnoteženo prehrano, poskrbeti za redno telesno aktivnost in gibanje v naravi v sončnem vremenu, da dobimo dovolj vitamina D. Treba se je samo odločiti, primerno obleči in obuti ter hop za 30 do 60 minut v naravo in malo razmigati gornje okončine. Če pa posumimo, da bi imeli osteoporozo, se je treba pogovoriti s svojim zdravnikom ter opraviti preiskave.
Gospa Rednjak, hvala za predstavitev.

Sonja Triglav

PREDAVANJE O VZGOJI PSA, 8.11.2017

V sredo 8.11.2017 smo se zbrali v društvu na predavanju o vzgoji psov.
Najprej smo si zunaj na parkirišču ogledali praktični prikaz kako podajamo ukaze psu, da opravi določene naloge. Predavanje se je nadaljevalo v prostorih društva kjer je predavatelj Franc Kos podal kopico informacij. Povedal je, da se moramo za psa odločiti preudarno in dobro razmisliti kakšnega psa bomo vzeli. Poudaril je, da predstavlja lastništvo psa veliko obveznost. To ni samo osnovna skrb za psa, ampak tudi socializacija in vzgoja psa. Kajti samo tako bomo uživali v njegovi družbi. Z vzgojo je potrebno pričeti z mladičkom takoj, ko ga prinesemo domov. Dobro je tudi hoditi v malo šolo vzgoje psa, kjer se pes socializira in ga naučimo določenih ukazov. Predavatelj nam je predstavil, kako navajamo psa na čistočo, ovratnico, povodec in nagobčnik. Pri sprehajanju psa ne smemo pozabiti, da počistimo iztrebke za njim.  Seznanjeni smo bili z veliko koristnimi napotki.

Tatjana Pirečnik

Vzgojo psov nam je predstavil Franc Kos. Bil je dolgo časa učitelj psov v Kinološkem društvu Velenje. Na dvorišču MDGN Velenje je s psom prikazal nekaj vaj. Pes je bil last njegove hčere in je zelo mlad, zato ga je zanimalo vse drugo kot odpoklic. S seboj je imel tudi fotografije na USB ključku, da smo lahko pogledali posnetke male šole psov.
Povedal je, da moraš psa kupiti sam. Dobro je treba vedeti zakaj ga potrebuješ. Pomembna je pasma, velikost ter kje ga bomo imeli – v hiši ali stanovanju v bloku. Z živaljo je veliko dela in odrekanja. Na koncu nam je gospod Kos obljubil, da nas bo popeljal v kinološko društvo na ogled učenja psov.

Hvala za predstavitev,
Sonja Triglav

DELAVNICA IKEBAN, 25.10.2017

Mesec oktober je čas za izdelavo ikeban. Uvodni govor je imel predsednik Franc. Predstavil je mentorico delavnice, ki je s seboj prinesla cvetje, zelenje, mokre gobe in podstavke. Imela je že narejeno ikebano, ki je služila kot vzorec. Postavljena je bila na sredo mize za pogled in zgled, kako naj izgleda naša. Bili smo zelo delavni. Po dveh urah dela je izpod naših rok nastala krasna ikebana. Tudi mentorica je bila vesela. Ikebane smo postavili na mizo. Sekretarka Janja je naše izdelke poslikala, da bomo imeli spomin na delavnico. Hvaležni smo ikebane odnesli domov. Še enkrat hvala!

Sonja Triglav

Že nekaj časa nisem nič pisala, ker sem dala prednost drugim, da pridejo na vrsto. Malo šale. Danes pa sem tako navdušena, da pač moram vsem povedati. Spet smo imeli delavnico ikeban. To je za nas zelo pomembno, saj je več vredna, ker si jo sami naredimo in vsaka je unikat. S ponosom jo odnesemo na grob svojih dragih. Mnogi gledamo okoli sebe bogate aranžmaje, ki so lepi seveda pa je temu primerna tudi cena. Pa vseeno, tak kot je naš, ni noben saj smo ga sami ustvarili. Naša cvetličarka Jožica, ki nam pomaga ustvarjati že nekaj let, je letos pripravila zelo lepe osnove za naše ikebane. Vsakemu je s potrpljenjem pomagala in skupaj smo ustvarjali ter zadovoljni odšli domov. Franc, hvala ti, da si tako dober gospodar z denarjem in še boljši predsednik ter nam omogočiš, da lažje gremo skozi finančne krize sploh pa na tak dan kot je prvi november. Hvala v imenu vseh ustvarjalcev.

Krašovec Milica

BANČNE STORITVE

Društvo je v sredo, 13.9.2017 organiziralo predavanje o bančnih storitvah. Udeležila sta se ga dva bančna uslužbenca. Gospod je grafično prikazal varčevanje mladih za obdobje na stara leta. Prikazano je bilo delniško in pokojninsko varčevanje, zavarovalništvo in druge storitve. Mladi so imeli veliko vprašanj na katere so dobili tudi odgovore. Ker ima veliko ljudi pametne telefone, je predavateljica pokazala preko svojega telefona aplikacijo Klik. Preko tega se posluje ceneje. Za več informacij pa se je potrebno oglasiti na banki NLB.

Sonja Triglav

PREDAVANJE V DRUŠTVU VIZIJA

V četrtek, 28.9.2017 smo se odpravili na vrnitev usluge v Slovenske Konjice v društvo Vizija. Dogovor, da jim vrnemo uslugo, je bil sprejet, ko je pri nas predavala gospa Vesna na temo nasilja v družinah. Po uvodnem pozdravu njihove predsednice Julijane Kralj in dobrodošlice smo prebili led.Najprej sem vse prisotne pozdravil in nas na kratko predstavil kot društvo MDGN Velenje, ter povedal kaj bo tema predstavitve. Besedo je potem prevzela sekretarka Janja, ki je povedala na kratko o sluhu, kaj pomeni biti gluh, naglušen, na kakšen način se sporazumevajo gluhi, kaj je pomembno pri komunikaciji z gluhimi, naglušnimi in kako komuniciramo. Povedala je tudi, kako moramo paziti na sluh, vrste izgube sluha ter še veliko koristnih informacij. Janja je poudarila na pomembnost pažnje sluha na delovnem mestu, poslušanje glasne glasbe pri mladih, izgube sluha zaradi bolezni in poškodb glave. Sam sem predstavil in povedal nekaj o slušnih aparatih, možnostjo pridobitve, primerjave med starimi in novimi slušnimi aparati. Predstavil sem možnost pridobitve tehničnih pripomočkov po zakonu ZIMI in seveda tudi nekaj tehničnih pripomočkov samih, na primer hišni zvonec z alarmom in bliskavico, ura budilka, slušna zanka ipd. Poudaril sem zelo dobro slišnost pri objektih, ki imajo vgrajeno slušno zanko. Povedal sem tudi, da je zelo pomembna nastavitev slušnih aparatov in da so slušni akustiki tisti, ki so najbolj odgovorni pri pravilnih nastavitvah in potem zadovoljstvu uporabnikov. Prav tako je zelo pomembno, da se navajanje na slušni aparat začne v pravem okolju in da se morajo večkrat potem narediti nove nastavitve. Dotaknili smo se tudi zelo dobrega sodelovanja občin, ki so po meri invalidov tako gibalno oviranim kot senzornim, kajti tako kot Mestna občina Velenje, je tudi njihova občina po meri invalidov.
Med prisotnimi je bila tudi gospa, ki je naglušna in nam povedala kako je oglušela in kako je reševala svojo naglušnost s slušnimi aparati in njenem zadovoljstvu pri različnih ponudnikih slušnih aparatov. Ugotovitve so seveda bile, da je konkurenca ponudnikov za uporabnike dobrodošla in seveda s tem  tudi večja možnost  izbire.
Na koncu sem podal še nekaj informacij glede oseb, ki imajo polžev vsadek in svojo izkušnjo. Malo smo se pogovarjali glede težav invalidskih organizacij, dela in financiranja ter delovanja društev. Predsednica društva je zelo umirjena in razgledana oseba, ima zelo veliko znanja in je tudi sama na invalidskem vozičku.
Upam, da smo predstavili naše težave in našo invalidnost kot tako in upam da so bili prisotni zadovoljni.

Franc Forštner

OBČINSKA PROSLAVA MOV VELENJE

V torek, 19.9.2017 se je ob 18.uri v Domu kulture Velenje pričela občinska proslava Mestne občine Velenje. Tudi predstavniki našega društva smo bili prisotni ob tej posebni priložnosti. Minilo je 58 let od slovesnega odprtja novo zgrajenega mestnega središča.

Slavnostni govorec tega večera je bil župan Bojan Kontič. V svojem govoru je poudaril pomembnost strpnosti in solidarnosti. Ker je minilo 30 let od ekološke revolucije v šaleški dolini, je povedal, da je bilo skozi vsa ta leta vloženega veliko truda v izboljšanje kakovosti življenja.

Kulturni program, ki so ga sooblikovali Rudarski oktet Velenje, pevci OŠ Gustava Šiliha in plesalke Plesnega studia N, je bil zelo razgiban in je prikazoval Velenje nekoč, danes in v prihodnosti.

Ob tej posebni priložnosti je župan podelil priznanja za enkratne dosežke na področjih, ki imajo pomen za razvoj ali prepoznavnost občine. Županovo priznanje so v letošnjem letu prejeli Franc Borovnik, Anton Hladin, Fadil Krupić in Ivan Lemež.

Plaketo MOV so prejeli Hokejski klub Velenje, Matej Mraz in Združenje Velenjski skavt.

Na slovesnosti so podelili tudi grbe MOV, ki so jih prejeli Janez Poles, Muzej Velenje in skupina Šank Rock.

Medobčinsko društvo gluhih in naglušnih Velenje se Mestni občini Velenje iskreno zahvaljuje za povabilo. Čestitamo ob vseh dosežkih in želim še veliko uspehov v prihodnjih letih.

Janja Krajnc

NAŠA GLEDALIŠKA SKUPINA GOST NA OBČINSKI PROSLAVI V NAZARJIH

Ponedeljek, 18.9.2017 je bil za naše člane, ki so aktivni na kulturnem in gledališkem področju, prav poseben dan. S strani Občine Nazarje so bili povabljeni k sodelovanju pri občinski proslavi. Vabilo so z veseljem sprejeli in nekaj tednov v društvu pridno in vestno pripravljali kratko a izjemno zabavno igro Maser Jaka. Na sami proslavi so bili med prvimi nastopajočimi. Maser Milan je občinstvu pokazal novo iznajdbo na področju wellnessa, in sicer »slovensko masažo«. Gre za zelo posebno masažo, ki je primerna samo za najpogumnejše, ker vsebuje veliko kuhinjskih pripomočkov. Naša pogumna Žana jo je preizkusila in ugotovila, da je masaža odlična in vredna vsakega evra ter v to prepričala tudi skeptičnega, glavnega maserja wellness centra, Nevenkota.
Gledališčniki so poželi izjemen aplavz, v društvu pa smo zelo ponosni, da imamo tako nadarjene člane. Občinstvo je bilo tako navdušeno, da smo prejeli novo povabilo k sodelovanju od župana Občine Gornji Grad. Tudi temu vabilu se bomo z veseljem odzvali.
Po slovesni proslavi je sledila grajska pogostitev v gradu Vrbovec in odhod proti domu.

Janja Krajnc

OTVORITEV AUDIO BM, 1.9.2017

V petek, 1.9.2017 smo se na povabilo direktorja Audio BM, Francija Urankarja udeležili otvoritve njihove poslovalnice v Velenju.
To je že njihova 11 poslovalnica v Sloveniji. Nahaja se v centru mesta Velenja in je, glede na majhen prostor, zelo lepo in odlično urejena.
Bili smo presenečeni nad dizajnom in urejenostjo ter opremljenostjo poslovalnice. Pohvalno je, da je v mestu več ponudnikov za slušne aparate in tehnične pripomočke in da imajo osebe z okvaro sluha možnost večje izbire.
Iz prve roke smo seveda izvedeli vse kar nas je zanimalo. Informacije so potrebne za delovanje društva in njegovih uporabnikov. Dobili smo tudi njihove zgibanke o delovnem času in njihovi ponudbi za v društvo, kjer si bodo člani lahko sami prebrali in pomagali.
Spoznali smo tudi slušnega akustika Vlada, ki bo delal v tej poslovalnici in z njim dorekli kaj je pomembno za gluhe in naglušne uporabnike.
Poudaril sem, da je dobro, da se za uporabnike sami potrudijo in da se dobro delo vedno obrestuje. Pomembno pa je tudi, da so pri reševanju težav vedno v sodelovanju z društvom MDGN Velenje in lahko tako s skupnim sodelovanjem rešujemo težave tako članov društva kot tudi ostalih, ki se obrnejo na nas.
Zahvalil bi se vodstvu Audio BM za povabilo in obvestilo, da so tudi oni prisotni v MO Velenje in njihovo zainteresiranost ter gostoljubnost.

Janja Krajnc in Franc Forštner

USTANOVITEV SAMOPOMOČNE SKUPINE ZA OSEBE S POLŽKOVIM VSADKOM – KOHLEARJI MDGN VELENJE

V preteklem letu 2016 se je predsedniku društva MDGN Velenje, Francu Forštnerju porodila ideja o ustanovitvi skupine za samopomoč za osebe s polžkovim vsadkom. Pripravil je program in se odločil idejo tudi realizirati. Tako je v torek, 4.4.2017 sklical ustanovno srečanje, na katerega je povabil vse člane društva s polžkovim vsadkom. Nekaj se jih je na povabilo odzvalo, nekaj pa upravičilo zaradi drugih obveznosti.
Predsednik je vse prisotne najprej lepo pozdravil in jim povedal, da je tovrstna skupina prva in trenutno edina v Sloveniji, nato pa jih je pozval, da razmislijo o imenu skupine. Ob koncu kratke debate so se vsi prisotni strinjali, da je najprimernejše ime »Kohlearji«.
Sledila je kratka predstavitev programa skupine. Predsednik je povedal, da se bo skupina sestajala po potrebi in da se lahko kadarkoli obrnejo na društvo. Med seboj si bodo pomagali, se podpirali in si izmenjevali izkušnje. Namen skupine je predvsem:
- druženje,
- pogovor o težavah,
- svetovanje,
- pomoč in svetovanje v zvezi s tehničnimi pripomočki,
- podpora za lažje življenje,
- pomoč pri težavah otrok s polžkovim vsadkom,
- izmenjava informacij,
- zbiranje predlogov.

Dodal je še, da je zelo pomembno, da gredo večkrat na nastavitve oz. fittinge vsadka.

Člani novoustanovljene skupine so si med seboj izmenjali izkušnje o baterijah, različnimi modeli polžkovih vsadkov in drugih tehničnih pripomočkih. Ob koncu srečanja so preizkusili še društveno indukcijsko zanko.

Vsi udeleženci srečanja so se predsedniku zahvalili za realizirano idejo in povedali, da so izvedeli marsikaj novega. Odšli so zadovoljni in polni novih informacij.

Janja Krajnc

MO VELENJE - MESTO ZDRAVJA

Petek, 7. april 2017, je bil svetovni dan zdravja. V okviru tega dne, je Mestna občina Velenje v soboto, 8. aprila 2017 v  dopoldanskem času organizirala prireditev Velenje – mesto zdravja. Na stojnicah so svoje dejavnosti predstavila številna društva, organizacije in institucije, ki delujejo na področju zdravja, med njimi tudi naše Medobčinsko društvo gluhih in naglušnih Velenje. Dogajanje se je pričelo ob 9. uri. Ob 10. uri je vse zbrane nagovoril podžupan Mestne občine Velenje, gospod Peter Dermol. Naše društvo je predstavil predsednik društva, gospod Franc Forštner. Navzoče je seznanil z dejavnostmi društva, namenih in ciljih, ki si jih prizadeva uresničiti. Predstavitev je v slovenski znakovni jezik tolmačila gospa Duška Berločnik.
Na naši stojnici smo mimoidočim predstavili razstavljene tehnične pripomočke, slovenski znakovni jeziku, glasilo društva in zloženke o načinu pridobitve slušnih aparatov. Imeli smo kar nekaj obiskovalcev, katerim smo ponudili raznolike koristne informacije in jih tudi povabili, da se nam pridružijo v društvu. Ob koncu prireditve smo se članice društva udeležile še zaključnega pozdrava soncu.

Janja Krajnc