PREDAVANJE NA TEMO INKONTINENCE
Društvo zelo dobro sodeluje s Centrom za krepitev zdravja Velenje. Skupaj smo izpeljali že kar lepo število aktivnosti. Tokrat smo pozornost namenili inkontinenci. Tako se je v sredo, 8.10.2025, v društvu zbralo lepo število članov.
Najprej nam je Urška iz oddelka patronaže predstavila njihovo delo, ki obsega tako kurativno kot preventivno dejavnost in paliativno oskrbo. Karmen Petek, mag. zdr. nege, pa je spregovorila o inkontinenci. Tema, ki je bila pogosto prezrta v preteklosti, je zdaj postala predmet pogovorov, saj se zavedamo, da so težave z inkontinenco lahko zelo težke. Hkrati pa je pomembno, da o tem začnemo odprto govoriti. Inkontinenca pomeni nezmožnost zadrževanja urina. Gre za zelo pogost problem, še posebej med starejšimi osebami. Težava je lahko prisotna tudi pri mlajših posameznikih (pogosto skakanje na trampolinu), vključno z ljudmi, ki se soočajo z različnimi poškodbami, nevrološkimi boleznimi ali drugimi zdravstvenimi težavami. Obstaja več različnih vzrokov, ki lahko pripeljejo do inkontinence. V predavanju so bili posebej izpostavljeni nekateri ključni dejavniki:
1. Starost – Z leti lahko pride do oslabitve mišic, ki nadzorujejo mehur ali črevesje.
2. Poškodbe in operacije – Poškodbe hrbtenice ali medeničnega predela ter določene operacije lahko vplivajo na živčne povezave, ki so odgovorne za nadzor urina in blata.
3. Nevrološke bolezni – Zdravstvene težave, kot so Parkinsonova bolezen, multipla skleroza, demenca in poškodbe živcev, so lahko vzrok za inkontinenco, saj vplivajo na sposobnost nadzora nad telesnimi funkcijami.
4. Hormonske spremembe – Pri ženskah, zlasti med nosečnostjo, porodom ali v obdobju menopavze, lahko pride do sprememb v telesu, ki vplivajo na nadzor uriniranja.
5. Okužbe in vnetja
6. Slaba prehrana in prekomerna telesna teža.
Seznanili smo se tudi z znaki inkontinence, ki so lahko zelo različni:
• Nenadzorovano uhajanje urina – To je lahko nenadno ali pa se pojavi ob določenih dejavnostih, kot so kašljanje, kihanje ali dvigovanje težkih predmetov.
• Pogosto uriniranje – Občutek nuje po uriniranju in pogosto obiskovanje stranišča čez dan in ponoči.
• Občutek polnosti mehurja – Zlasti pri tistih, ki imajo težave z zadrževanjem urina, se lahko pojavijo pogosti občutki, da morajo čim prej iti na stranišče.
Na predavanju so bile predstavljene tudi različne možnosti za obvladovanje in pomoč pri inkontinenci. Pomembno je redno delanje vaj za mišice medeničnega dna, spoznali pa smo tudi različne pripomočke, s katerimi si pri tovrstnih težavah lahko pomagamo.
Člani so bili zadovoljni, saj smo izvedeli veliko koristnih in pomembnih informacij.
Urška Jakop
PONEDELJKOVO DOPOLDNE PREŽIVELI MED UČENCI OŠ MOZIRJE
V začetku oktobra smo se odzvali povabilu OŠ Mozirje, da njihovim učencem predstavimo problematiko izgube sluha. Veseli smo, da lahko naše poslanstvo: ozaveščanje o tej nevidni invalidnosti širimo že med našimi najmlajšimi.
Naša predstavitev je tokrat bila namenjena učencem nižje stopnje, vsega skupaj jih je bilo prisotnih okrog 130.
Da smo že na začetku vzbudili pozornost, smo jih brez govora pozdravili kar v Slovenskem znakovnem jeziku. Z velikim zanimanjem so prisluhnili in res lepo sodelovali z vprašanji in komentarji. Spregovorili smo o gluhoti, naglušnosti in težavah s katerimi se soočajo osebe z izgubo sluha. Franc in Jana sta predstavila svojo zgodbo ter povedala kako je živeti kot gluha oseba. Pokazali smo slušne aparate, polžev vsadek in tehnične pripomočke, ki osebam z izgubo sluha lajšajo življenje. Naučili smo se enoročne abecede in tudi nekaj kretenj. Za konec pa smo jih opozorili na pomembnost skrbi za svoj sluh.
Odzivi so bili pozitivni, saj so tako učitelji kot učenci bili zelo zadovoljni. Upamo, da bomo s tem dogodkom prispevali k večji strpnosti in sprejemanju drugačnosti.
Urška Jakop
KAKO ODPRAVITI BOLEČINE V HRBTENICI NA NARAVEN NAČIN
MEDNARODNI DAN GLUHIH IN NAGLUŠNIH V KOPRU
PREDSTAVITEV PONUDNIKA SLUŠNIH APARATOV WIDEX
V sredo dne, 10.09.2025, nas je iz Ljubljane obiskal gospod Iztok Capuder, vodja slušnih akustikov pri ponudniku SA Widex.
Po uvodnem pozdravu in predstavitvi je sledilo zelo poučno predavanje. Najprej je na kratko bilo predstavljeno na kaj vse vpliva naglušnost, vzroki in posledice. Prikazane so bile vse dobre in pomembne pridobitve, slušni aparati nekoč in danes.
Predvsem je poudaril, da naj imamo osebe z naglušnostjo realna pričakovanja, kajti slušni aparat nikoli ne more nadomestiti zdravega ušesa. Veliko je bilo govora glede ušesnih vložkov, nastavitvah, servisih…Skratka g. Iztok je res imel odgovore na vsa vprašanja.
Widex je že več kot 50 let prisoten v Slovenskem prostoru in je prvi, ki je imel koncesijo z ZZZS.
Pri njih imajo pestro ponudbo SA za vse vrste in stopnje naglušnih oseb. Svojo ponudbo bodo v kratkem še nadgradili za še večjo zadovoljstvo uporabnikov. Veliko jim pomeni povratna informacija uporabnikov.
Predavanje je potekalo v lepem in prijetnem ter izredno poučnem in kakovostnem ozračju.
Verjamem, da je vsak dobil informacije, ki jih je potreboval. V imenu vseh se še enkrat zahvaljujem g. Iztoku za pomoč in odziv na naše potrebe naglušne populacije.
Predsednik MDGN Velenje
Franc Forštner
Pohod na Triglav
Marca sem se z gluhimi in naglušnimi dogovarjal, da bi konec avgusta skupaj šli na Triglav. Ker sem tam že bil, sem jim lahko predal nekaj izkušenj. Prijavilo se je 17 oseb. Opozoril sem jih, naj do odhoda čim več hodijo v hribe, da bo pot lažja. Poskrbel sem tudi za rezervacijo nočitve z zajtrkom in večerjo v domu Planika.
Teden dni pred odhodom smo preverili vremensko napoved, ki ni bila najbolj obetavna. Nekateri so zaradi tveganja odpovedali, sedem pohodnikov (Igor Šmigovc, Janez Brdnik, Zala Zugič, Robert Rogel, Stane Jug, Eva Accetto in Aleš Leskovšek) pa se nas je odločilo, da kljub temu gremo. Računali smo, da bo v soboto deževalo, v nedeljo pa bo sončno. Načrt je bil, da v soboto pridemo do doma Planika, tam prespimo in se v nedeljo zgodaj odpravimo na vrh.
Zbrali smo se ob pol šestih zjutraj v pekarni Planika pri Bledu in kupili nekaj svežih dobrot za na pot. Parkirali smo na Pokljuki in ob 6:20 krenili. Vreme nam je bilo naklonjeno. Pri Vodnikovem domu smo naredili krajši postanek, se okrepčali in natočili izvirsko vodo, saj je v domu Planika ni. Ker se je začelo oblačiti, smo pohiteli in ob 12. uri že prispeli do doma Planika – ravno pravi čas, saj je takrat začelo močno deževati in pihati.
Popoldne smo si privoščili domačo salamo in kruh, zvečer pa ob druženju igrali karte in se smejali. Sobe v Planiki so bile polne, dom pa skoraj razprodan, saj sprejme okoli 100 ljudi. Zunaj je bilo zelo hladno, vetrovno in deževno, a uspeli smo celo opaziti družino gamsov. Zvečer smo spremljali košarkarsko tekmo Slovenija–Francija, nato šli na večerjo in okoli 22. ure spat.
V nedeljo ob pol šestih zjutraj smo se zbudili v jasno, zvezdnato nebo. Pripravili smo plezalno opremo, pojedli zajtrk in se odpravili proti Aljaževemu stolpu. Pot je bila sprva precej zahtevna in strma, zato je bilo treba veliko previdnosti. Ob osmih smo dosegli vrh. Vzdušje je bilo čudovito – sončno vreme, razgledi neverjetni. Novim udeležencem sem pripravil tradicionalni »krst«. S plezalno vrvjo sem jih 3-krat vžgal po riti, da so jokali in hitro pozabili na vse prestane bolečine.
Po krajšem postanku smo se vrnili v Planiko po nahrbtnike in se nato odpravili proti dolini. Spust se je vlekel, a ko smo končno prišli do avtomobila, smo bili vsi veseli. Lačni in žejni smo šli naravnost v gostilno.
Ekipa je bila res odlična – močna, vztrajna in dobre volje. Veliko smo se smejali, nihče ni imel težav, celoten izlet pa je bil lep in nepozaben.
Igor Šmigovc
TURNIR V RIBOLOVU OB ŠKALSKEM JEZERU
V soboto, 9.8.2025, smo v Medobčinskem društvu gluhih in naglušnih Velenje bili organizatorji prijateljskega turnirja v ribolovu. Prvenstvo je potekal ob čudovitem Škalskem jezeru.
Tekmovalci so se zbrali ob 7.00. Sledil je žreb štartnih številk ter pozdravni govori in razlaga pravil.
Na tekmovanje se je prijavilo 7 društev. Sodelovalo je 20 tekmovalcev. Tekmovalci so imeli eno uro časa za pripravo, zadnjih pet minut je bilo namenjenih krmljenju. Tekmovanje se je pričelo ob 9.00 uri, lovljenje je trajalo 4 ure. Nekateri so imeli več sreče, drugi manj. Ob 13.00 uri so sodniki oznanili konec tekmovanja. Sledilo je tehtanje, nato priprava in razglasitev rezultatov. Pokale je podelili predsednik MDGN Velenje, Franc Forštner.
Ekipno so prva tri mesta zasedla naslednja društva:
1. DGN Podravja Maribor
2. MDGN Slovenske Konjice 1
3. MDGN Velenje
Med posamezniki je največ rib nalovil Bizjak Rudi (13.500 g), sledila sta mu Bratkovič Marjan (11.810 g) in Škerget Silvo (10.790 g).
Tekmovalnemu delu pa je sledilo prijetno druženje in klepet.
Zahvaljujemo se Francu Kosu za pomoč pri organizaciji in ribiški družini Velenje za korektno izpeljan turnir.
Urška Jakop
DOBRO SODELOVANJE Z DOMOVI ZA VARSTVO ODRASLIH
V MDGN Velenje dobro sodelujemo z lokalnimi skupnostmi ter različnimi organizacijami. Tako smo v sredini julija obiskali Domova za varstvo odraslih Gornji Grad in Velenje. V Gornjem Gradu je že več kot deset let nastanjen naš častni član, ki je bil med ustanovitelji društva, g. Lojen Janez. Večkrat smo ga že obiskali. Ker smo dobili informacijo, da ima težave s slušnimi aparati, smo se odločili, da mu skušamo pomagati. Skupaj s predsednikom Francem Forštnerjem in članom Stankom Kolarjem, smo ga presenetili, ko se je ravno odpravljal iz sobe. Obiska je bil zelo vesel. Zaradi nedelovanja slušnih aparatov, se je v aktivnosti doma težko vključeval, motena je bila socialna komunikacija. Franc mu je zamenjal cevko, dali smo mu nove baterije in, ko smo mu dali slušni aparat v uho, so se mu oči kar zasvetile. Kljub skoraj popolni izgubi sluha, je po dolgem času vsaj nekaj slišal. Osebju smo predali informacije kako pravilno ravnati z aparati. Veseli smo bili, da smo mu lahko pomagali in mu tako polepšali vsakdan.
Dom za varstvo odraslih Velenje je popolnoma prenovljen in moderen dom. Večji skupni prostor je opremljen tudi s slušno zanko. Skupaj z Milanom Zupancem smo izvedli pregled delovanja le- te. Z vodstvom doma smo se dogovorili, da pridobijo podatke o stanovalcih, ki so uporabniki slušnih aparatov in, da za njih pripravimo krajšo delavnico o pravilni uporabi aparatov in o slušni zanki. Prav tako je Milan opravil še manjše nastavitve slušnih zank v društvu. Za kar smo mu zelo hvaležni.
Vsekakor bomo s tovrstnim sodelovanjem nadaljevali tudi v prihodnje.
Urška Jakop
OBISK ČLANOV NA TERENU
V petek, 20.6.2025 in torek 24.6.2025, sva se s strokovno delavko odpravila na teren na obiske naših članic in članov.
Prvo sva obiskala našo mlado članico, vrhunsko smučarko Anjo Drev na njihovi kmetiji v Lepi njivi.
Anja je zelo pridna in ima polno novih zamisli. Prevzela bo kmetijo kot mlada kmetica. Ponosno pove, da je dobila tudi Bloudkovo priznanje po dolgih letih. Seveda sta tudi starša Sonja in Ivo zelo vesela in ponosna na svojo Anjo. Namen obiska je bil, da smo dorekli možnost sodelovanja pri projektih na kmetiji.
Pot nas je vodila tudi do našega člana Stropnik Milana. Ugotovili smo, da ni imel baterij za slušne aparate in, da je vrvica izven olive. Prav tako gospod ne more nikamor, saj ni mobilen in živi sam.
Pri vseh pomembnih zadevah mu veliko pomaga Sonja Drev. Do njega sva se z Urško vrnila s paketom prehrane in baterij. Popravil sem mu novo cevko pri slušnem aparatu, da je lahko poslušal.
Prav tako se je izpolnila vloga za pridobitev pravice do telesne okvare. Gospod je bil zelo vesel in pozitiven ter naju je še povabil okrog.
Obisk sva nadaljevala pri Grofelnik Ivanki v Lokah pri Mozirju.
Malo me je pokarala zakaj tako dolgo nisem prišel okrog. S ponosom je pokazala kaj vse je uredila po poplavah. Res srce ti zaigra, ko vidiš iskre v očeh teh oseb in vidiš, da tvoj trud ni bil zaman. Vse ima lepo urejeno, vse novo in veliko ji pomagajo hčerka in njen mož. Od te poplave pa ima še vedno težave z križem.
Vedno nas preseneti z narezkom, kljub temu, da ji naročimo, da naj nič ne pripravlja, nas ne posluša.
Pravi, da naše pomoči ne more pozabiti in hvaležno pove, da ob nesreči našega društva in ZDGNS ne bo pozabila.
Obiskali smo tudi člana iz Raven pri Šoštanju, naglušnega gospoda Dobnik Jožeta in njegovo ženo.
Živita na zelo lepem razglednem kraju izven mestnega življenja.Veliko pridelata sama doma saj sta zelo pridna. Jože ima težave z nogami in si pomaga z berglami. Zelo je duhovit in z aparati zelo dobro posluša. Veliko smo obujali spomine, se pogovarjali vsakdanje stvari. Vesela sta, da imata drug drugega in, da sta še kolikor toliko pri zdravju. Tudi tukaj sta nas postregla z dobrim narezkom.
Veliko jima je pomenilo, ker se je nama z Urško pridružila tudi Helena, ki je iz teh krajev in se poznajo med sabo.
Čas je kar prehitro minil in veseli smo, če lahko obiščemo in pomagamo na kakršen koli način.
Vsekakor bomo s takšnimi aktivnostmi še nadaljevali predvsem tam, kjer člani težje pridejo v društvo.
Franc Forštner